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孩子吃饭不乖应该如何解决（不要心软）

林巳翔注册会员

婴幼儿天然营养喂养方式领袖践行者

原创内容来源：小红书时间：2019-10-18 13:25:39 阅读() 收藏：32 分享：74 爆

导读：您正在阅读的是关于【1-3岁】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

高目标、低要求、有底线。着眼于孩子的前途和长远发展而实施教育和管理。

偏食是一种欠佳的进食习惯性，逐渐多产生在儿童及少年儿童阶段。偏食可造成一些营养元素摄取不够或产能过剩，危害宝宝的成长发育和身心健康。宝宝免疫能力降低、身高看起来慢、心态出现异常、经常又哭又闹这些都多多少少与偏食相关。那么对于幼儿营养知识的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下的内容。

很多孩子到了吃饭的时候就会各种耍赖，不想吃或者是吃吃玩玩，吃饭的习惯非常不好，会让很多家长觉得非常烦心，孩子如果吃饭非常不乖，就需要使用正确的方式解决。

营造良好的用餐氛围

孩子开始添加辅食，家长就应该制定一个吃饭的规矩，吃饭就应该好好坐在桌子上面，是不能够随便下桌的，不能把碗端到别的地方吃，更不能一边看电视一边吃饭，这种吃饭的习惯都非常不好，小宝看到我们一起吃饭吃的很欢，他在一旁也跟着开心的吃。对于家里有老人帮忙带孩子的宝妈们切记协商沟通好，要知道，良好的就餐氛围是可以促进孩子吃饭的食欲。

不要心软

很多孩子吃饭习惯不好，家长在教导的时候孩子就会开始哭闹，这个时候很多人都会心软，这样做孩子永远不能把坏的习惯改掉，一定不能心软，应该狠下心帮助孩子养成一个好的用餐习惯，慢慢的孩子就会乖乖地在餐桌椅里面开吃。

给孩子准备专用桌椅

如果孩子还比较小，那么就可以买儿童餐桌椅，到了吃饭的时候可以把孩子放进去，这样孩子也会觉得非常好玩，自然对吃饭有了更浓的兴趣，时间久了，他就习惯了在餐桌椅里面吃饭，当然，这会儿太小，吃的不是米饭，而是我单独为他熬的各种营养粥。如果一直等到一岁多，孩子有自己主见的时候才去买餐桌椅，孩子一般都会拒绝使用。同时，餐桌椅还可以培养孩子独立性，他固定地坐在自己的椅子里面，而不是依赖于父母或者爷爷奶奶的怀里进行就餐。

上面给大家介绍的就是孩子吃饭不乖应该如何解决，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，想要让孩子有一个好的吃饭习惯，就应该从很小的时候就开始让孩子好好吃饭，制定规矩严格执行，这样孩子慢慢就能够有一个好的饮食习惯。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎大家收藏，转发，分享。

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