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婴儿晒太阳需要注意的一些事情（注意晒太阳的时间）

丁一优质作者

多家媒体营养专栏的签约专家顾问

原创内容来源：小红书时间：2019-03-08 19:39:58 阅读() 收藏：54 分享：76 爆

导读：您正在阅读的是关于【1-3岁】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

走进孩子，和孩子共同学习、共同生活、共同成长。

两岁半到三岁的儿童是上幼儿园的最好年龄层，太早和过迟对儿童的发展趋势全是不好的。父母们能够放开手让小孩去开展探寻，让小孩单独融入新的自然环境，对小孩的生长发育，成才都十分有益处。那么对于幼儿知识的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下的内容。

不论是在夏季还是在冬季，对于出生之后的婴儿来说，都是需要晒晒太阳的，因为太阳是可以很好的促进身体对钙质的吸收，是可以让宝宝的骨骼变得更加的强壮，是可以增强身体的抵抗力和对外界的适应能力。

1、不要对着太阳晒

建议宝妈们带孩子晒太阳，不是说让妈妈们将宝宝放在太阳下面对着太阳晒，要知道宝宝的肌肤是非常的娇嫩，眼睛是还没有完全发育好，所以这个时候对着太阳晒，是要注意阳光对于皮肤的伤害，第二怕宝宝的眼睛看着太阳，对眼睛造成伤害，刚出生不久的宝宝一般晒晒小脚或者打开窗户见见太阳光就可以了，几个月的宝宝在晒太阳的时候最好有东西遮拦，特别是夏天的时候，以免伤到他。

2、注意晒太阳的时间

我们都知道在中午的时候太阳是比较的强烈，所以在这个时候就是不要带宝宝出去了，对于宝宝来说晒太阳是可以在上午九点多下午四点多的时候，这个时间段是比较好，太阳的紫外线不是很强烈，不会伤到宝宝，冬天上午晒太阳的时候注意保暖，以免有风吹着引起感冒，每天晒太阳的时间不要太长，怕宝宝身体受不了，新生儿大概十来分钟就可以了，几个月的宝宝可以在一个小时左右。