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小儿肺热咳嗽的饮食调理方（荸荠莲藕汁）

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原创内容来源：中少在线时间：2019-04-23 03:33:26 阅读() 收藏：41 分享：65 爆

导读：您正在阅读的是关于【1-3岁】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

要尊重儿童，不要急于对他作出或好或坏的评判。(卢梭)

当小朋友要进到幼儿园的情况下，全是要在申请办理进到幼稚园办理手续以前开展一次常规体检的，给孩子做常规体检是要到本地特定的定点医疗机构开展查验的。那么对于幼儿知识的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下的内容。

小儿肺热咳嗽是很常见的一种疾病，小孩子的抵抗力比较低，所以家长们要注意一些保健的方式和方法哦。小儿肺热咳嗽要如何调理的呢。

1、丝瓜花蜜饮

做法：丝瓜花10克，蜂蜜20克。丝瓜花用沸水冲泡5分钟，再调入蜂蜜即成。每日3次，趁热饮用。

功效：清热泻火，止咳化痰。主治小儿肺热、痰热咳嗽，喘急气促等症。《滇南木草》谓丝瓜花能“清肺热，消痰下气，止咳，止咽喉疼，消烦渴，泻相火”，再配以蜂蜜，可增强其润肺止咳之效。丝瓜和蜂蜜一起吃，可以有清热解毒润燥的作用，对于缓解小儿肺热咳嗽有很好的效果。

2、荸荠莲藕汁

做法：取荸荠150克，鲜藕150克，分别削皮，洗净切碎，放入榨汁机中榨成汁，频频饮汁即可。

功效：荸荠配以莲藕榨汁共饮，具有清热生津、化湿祛痰、凉血解毒等功效，治疗热病伤津、口燥咽干、肺热咳嗽等。这样的食疗方法可以有很好的清热生津的作用，对于凉血解毒有帮助。

3、银耳羹

做法：银耳5克，冰糖50克。将银耳放入盆内，以温水浸泡30分钟，待其发透后摘去蒂头拣去杂质;将银耳撕成片状，放入洁净的锅内，加水适量，以武火煮沸后，再用文火煎熬1小时，然后加入冰糖，直至银耳炖烂为止。

功效：银耳，又名白木耳，具有清肺化痰、养阴生津功能，适用于肺热咳嗽、咳痰、咽干口渴、肠胃燥热、心悸失眠等。银耳羹可以有止咳润燥的作用，对于清热泻火有帮助。

关于小儿肺热咳嗽的食疗调理方法，你知道了吧。这些食疗方法可以起到很好的清热解毒的作用哦，对于缓解小儿肺热咳嗽有好处，还可以有止咳化痰的作用，对于提高小儿抵抗力有一定的帮助、

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