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适合宝宝去火解暑的专属汤品(做法:)

育儿知识

周文柏母婴知识优秀作者

十余年经验育儿师

原创内容 来源:巧虎乐智小天地 时间:2019-05-25 02:45:06 阅读() 收藏:31 分享:73

导读:您正在阅读的是关于【1-3岁】的问题,本文由育儿专家,专业的宝妈,高级营养师等整理监督编写。本文有558个文字,大小约为3KB,预计阅读时间2分钟。

培养教育人和种花木一样,首先要认识花木的特点,区别不同情况给以施肥,浇水和培养教育,这叫因材施教。 陶行知

当小孩类似一两岁的情况下,许多 爸爸妈妈都是挑选把小孩送去幼稚园,在幼稚园里宝宝不但能够交给一些最好的朋友,推动她们的与人相处,还可以学好独立,提高照顾好自己的工作能力。那么对于幼儿知识的问题还有啥呢,下面小朗育儿网给大家了解一下的内容。

宝宝正在生长发育的阶段,要注意多吃一些有助于健康的食物,夏季容易出现上火啊或者是中暑的情况,宝宝也会出现食欲不振等情况哦,所以家长们要注意多给孩子吃一些清凉解暑的食物。

绿豆老鸭汤

材料:绿豆4两,老鸭1只,土茯苓8钱,油盐酌量。

做法:

1、将老鸭洗净,去除内脏

2、绿豆浸洗干净后连同老鸭、土茯苓一起放入煲内,用清水5碗,约煮4小时,调味即可。

功效:此汤能清热气、解湿毒,对面疤和水痘亦有疗效。

白萝卜排骨汤

材料:白萝卜500g、排骨250克、水、盐适量。

做法:

1、将排骨剁成3厘米大小,白萝卜滚刀小块;

2、先将排骨炖至肉脱骨时,再加入萝卜,熟烂后加入适量盐即可。

功效:这道汤可以消食健胃,理气化痰,用于治疗小儿厌食症。在炎热夏季,给孩子喝点白萝卜排骨汤,不仅味道清甜不油腻,还有很好的降暑消渴的作用。

虾皮紫菜蛋汤

材料:虾皮、紫菜、鸡蛋一个、香菜、姜、精盐、香油、葱花少许。

做法:

1、虾皮洗净,紫菜撕成小块,香菜择洗干净切小段,把鸡蛋打散备用;

2、用姜末炝锅,下入虾皮略炒,加水适量,烧开后淋入鸡蛋液;

3、随即放入紫菜、香菜,并加香油、精盐、葱花适量即可。

功效:这道汤口味鲜香,含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、碘等营养素,对宝宝补充钙、碘非常有益。

关于几款适合小儿夏季清热去火的汤品,上面小编给大家介绍了相关的内容了,从上面的这些内容中我们了解到的是这些汤品可以有消食健胃的作用,而且还可以清热去火的哦,大家可以试试对促进宝宝健康有帮助。

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