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宝宝睡眠要避开的误区(一)（摇睡）

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陈天玉优质用户

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原创内容来源：育儿网时间：2019-12-01 15:10:20 阅读() 收藏：55 分享：51 爆

导读：您正在阅读的是关于【1-3岁】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

美育者，与智育相辅而行，以图德育之完成者也。--蔡元培

爸爸们在照料宝宝饮食起居上，的确比不上妈妈，但假如让爸爸们陪孩子们玩，一定劲头十足，并且通常都可以把孩子们逗得乐滋滋，并且，权威专家表明，爸爸陪孩子玩益处多多哦。因此，当娘的就不要担忧男人粗手粗脚弄疼宝宝。那么对于幼儿营养知识的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下宝宝睡眠要避开的误区(一)的内容。

幼儿营养知识

误区一、抱睡

抱着睡虽然能够让宝宝获得一种安全感，但是会让宝宝形成依赖。这种依赖心里会延长宝宝入睡的时间，容易造成入睡困难。而且，当宝宝夜间醒来，如果不能及时给予相应的安慰，他很难再入睡。这对培养宝宝独立入睡的习惯和形成夜间深睡眠、浅睡眠的自然转换都会造成不良影响。因此，从现在开始，爸爸妈妈就要让宝宝在婴儿床上睡觉，逐步培养宝宝独立入睡的能力。

误区二、摇睡

当宝宝难以入睡时，一些妈妈因不耐烦便将宝宝抱在怀中或者放入摇篮中用力摇晃，以为这样就会让宝宝尽快入睡。殊不知这种做法对宝宝的健康潜藏着很大的危险，尤其是10个月内的宝宝。摇晃动作使婴儿的大脑在颅骨腔内不断晃荡，未发育成熟的大脑会与较硬的颅骨相撞，造成脑小血管破裂，引起“脑轻微震伤综合征”，发生脑震荡、颅内出血。如果宝宝的视网膜受到影响，还可能导致弱视或失明，由此铸成大错。

误区三、裸睡

夏天气温比较高的时候，有些妈妈生怕宝宝长痱子，便将宝宝的衣裤脱光，光着小身子躺在床上甚至凉席上，以求凉爽。但是宝宝身体散热快，腹壁薄，一旦受凉便会刺激肠蠕动增强，从而导致腹泻。

为了避免宝宝发生腹泻，应该把室温调至舒适温度，盖一条薄毛巾被睡觉，为预防宝宝踢开被子着凉，可给他戴上小肚兜，使胸腹部保暖。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(摇睡)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎大家收藏，转发，分享。

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