夏天小儿缘何胃口差（小细节：）
林阳敏优质宝妈用户
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原创内容 来源：妈妈网 时间：2022-02-24 16:27:01 阅读() 收藏：27 分享：80 爆
孩子的学习成绩固然重要，孩子的素质培养更为重要。孩子强烈的上进心，首先来源于对远大目标的执着追求。所以家长应帮助孩子从小树立远大的目标，激发孩子为了现实目标而百折不挠的上进心。 ——[中]晨曦
少年儿童的身心健康实际上全是诸位父母所关注的，少年儿童人体中的营养元素实际上针对小孩的身心健康影响還是非常大的。那么对于幼儿知识的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下夏天小儿缘何胃口差的内容。
小儿的新陈代谢旺盛，生长发育快，一般情况下，他们的胃口很好，可是也有一些小儿到了夏天就不爱吃饭，胃口极差。
专家分析认为，宝宝夏天胃口差无外乎下列原因：
缺水致消化酶不足。夏天出汗多，水分消耗也大，如不及时补充，容易致缺水。缺水时消化液分泌减少，胃口就差。
活动量减少。夏天为使宝宝少出汗，不长痱子，家长常常限制了宝宝的运动。活动量减少，能量消耗随之降低，宝宝的肚子自然就不饿了。
喝甜饮料太多。可乐、橙汁等含糖饮料糖分过高，宝宝喝了后血糖浓度增加，自然就没胃口。
吃冷饮过多。冰淇淋、雪糕属高糖、高脂食品，吃多了也会影响食欲，加上过凉的刺激，会导致胃肠痉挛，胃肠血管收缩，影响消化功能。
胃肠病干扰。夏天气温高，细菌繁殖快，食物容易腐败变质，宝宝不慎吃了不洁的食物，容易出现呕吐、腹泻等胃肠病，使食欲减退。
偏食营养失衡。长期偏食的宝宝容易导致营养素吸收不均衡，如B族维生素缺乏，会影响消化功能；如锌缺乏，会导致宝宝味觉功能下降，吃东西没有味道。作为家长只有找到了影响宝宝胃口差的原因，采取相应的对策，才能对纠正宝宝的胃口有帮助。
小细节：
夏天，小儿饮食宜清淡些，不要暴饮暴食，不要吃太多高脂肪、高蛋白食物，否则会伤害宝宝的脾胃。多观察宝宝的尿量，尿量少，颜色深，往往是缺水的表现.一旦发现尿量比平时少，要及时给宝宝喝水或新鲜果汁。
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