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78个月宝宝食谱有哪些（食谱怎么做）

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林昱含数本母婴类图书的主编

河源育儿博主

原创内容来源：小红书时间：2022-07-18 18:44:01 阅读() 收藏：58 分享：63 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

孩子三岁到六岁阶段是需要重点补钙的时期，想要给孩子补钙最好的方法就是饮食调理方法，很多食物里面钙质含量是非常高的，可以达到非常不错的补钙效果。那么对于育儿的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下78个月宝宝食谱有哪些的内容。

78个月宝宝食谱有哪些

宝宝长到了七八个月的时候，身体和消化系统有了一定的提高，这个时候是需要调整饮食的，断奶基本就逐渐看展了。为了保证孩子的身体需要足够的营养物质，家长必须清楚基本的食谱，保持孩子对营养物质的汲取。那么，78个月宝宝食谱有哪些?下面咱们就来详细了解一下吧。

食谱,育儿心得

食谱怎么做

1、牛肉燕麦粥　　食材：牛绞肉30克、燕麦20克、水适量。燕麦泡一泡，洗干净。将燕麦煮成燕麦粥。将牛绞肉放入燕麦粥中一起煮熟。将煮好的燕麦牛肉粥放进搅拌机，打成糊状，即可用汤匙喂养宝宝。

2、鸡肉青菜粥　　食材：大米适量、鸡腿1个、木耳(水发)适量、小白菜适量、香油少许。鸡腿洗净，去骨，切成小丁，锅中烧开水，下鸡腿肉丁焯出血沫，倒掉脏水，将鸡腿肉丁清洗干净。木耳泡发洗净后，切碎。青菜叶用手撕碎。大米淘洗干净，将鸡腿肉丁，木耳和大米一起放入高压锅中，倒入适量水，盖上锅盖，大火烧至高压上气后转小火压10分钟。关火等高压锅排气后，打开锅盖，开火，放入青菜叶搅拌均匀，加热30秒钟即可。将粥盛出后，待温热即可食用。

以上就是对78个月宝宝食谱有哪些的介绍，希望对家长的认识有帮助。孩子成长到七八个月的时候，能吃的东西就比较多了，像碎菜、蛋黄、粥、面条等都可以喂养自己的孩子，但是一定要掌握好量，避免因为消化不良给孩子的身体造成不良的影响。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(食谱怎么做)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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