小朗育儿网：是一个致力于服务新手父母，分享按宝宝的成长每个阶段的婴幼育儿知识的专业平台！

育儿知识

当前位置：育儿知识 > 幼儿园 >

优质

宝宝十个月食谱做法（食谱怎么做）

育儿知识

周小汾认证宝妈用户

咸阳育儿博主

原创内容来源：小朗育儿网时间：2022-07-18 19:30:01 阅读() 收藏：57 分享：72 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

父母一定要言传身教，最先应当给孩子具有一个榜样的功效，要给孩子充足的发展趋势自身工作能力的一个室内空间这些，那么对于育儿的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下宝宝十个月食谱做法的内容。

宝宝十个月食谱做法

家长要想让自己10个月的宝宝健康成长，必须要重视在这个时间段的食谱添加，因为这个时间段孩子发育比较迅速，如果食谱种类不全面，就会严重影响到孩子的正常发育，所以作为家长一定要重视宝宝4个月食谱的做法，全面了解做法有哪些?让孩子通过尽快的补充食谱，保障身体的健康。

食谱,育儿知识分享

食谱怎么做

1十个月的宝宝食谱：小鱼蛋花粥

【材料】饭1/2碗水1杯小鱼10g蛋1/2个

【做法】1、将小孩用的饭碗装1/2碗饭，与水1杯放入小锅煮至烂。

2、取小鱼10g，小煮一下1/2打散的蛋撒在上面搅拌即可;

面包干此品易消化，耐嚼，可锻炼幼儿的咀嚼能力，促进唾液分泌，适合作幼儿磨牙食品。含有丰富的碳水化合物，能增加幼儿的热量供给。

面包片可用烤箱烤，也可用平底锅烙烤，但炉温不宜过热，否则面包片烤不焦脆。主料面包(或馒头)适量。制法①将面包切成1厘米厚的薄片。②将面包片放在烤盘上，入炉烘烤，烤呈金黄色翡翠。

2十个月的宝宝食谱：煎西红柿

此菜色泽美观，十分可口，能诱发婴儿食欲。含有丰富的钙、磷、铁、锌、锰、铜、碘等重要微量元素，这些矿物质，对婴儿生长发育特别有益。此外，还含有丰富的维生素C、B族维生素、胡萝卜素等。制作中，把西红柿放入油锅内煎至两面焦黄时，再将面包粉和芹菜末撒在上面。

主料:西红柿1/4个(约25克)，面包粉10克，熟芹菜末少许。辅料色拉油8克。

制法:①将面包粉放入平底锅内，烤成焦黄色;西红柿用开水烫一下，剥去皮，切成薄片。②将色拉油放入平底锅内烧热，放入西红柿煎至两面焦黄，盛入小盘内，撒上面包粉、芹菜末即成。

宝宝10个月的食谱做法，一定要引起家长的重视，因为这个时间段给孩子补充大量的食谱，才能让孩子能健康的成长，不会缺乏营养，以上的做法一定要引起家长的重视，最好尽快的学会做法，经常给孩子做一些营养价值比较高的食谱，才有利于孩子的正常发育生长。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(食谱怎么做)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

94%的朋友还想知道的：

（503）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于复禾健康，广州市妇女儿童医疗中心网络以及网友投稿，转载请说明出处。

※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。

本文标题：宝宝十个月食谱做法（食谱怎么做）：http://www.wy668.com.cn/youery/132943.html

上一篇：宝宝七个月食谱有哪些（食谱怎么做）

下一篇：二十个月宝宝食谱做法步骤（食谱怎么做）

猜你喜欢

小班育儿中班育儿大班育儿家长育儿