宝宝咳嗽食谱有哪些（食谱家常做法）

周宏宇十余年经验育儿师

海珠育儿博主

原创内容来源：39健康育儿时间：2022-07-18 20:06:02 阅读() 收藏：47 分享：56 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

冬天气温愈来愈冷，父母怕宝宝受凉冻着就持续为宝宝添衣，宝宝的衣服变得越来越多，认为那样可以让宝宝充足温暖。那么对于育儿的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下宝宝咳嗽食谱有哪些的内容。

宝宝咳嗽食谱有哪些

最近流行感冒是比较多的，现在的天气很干，出现咳嗽，流鼻涕都是一件比较正常的事情，可是孩子很多的时候，都是经不起疾病的一击，在实在是看着的难受，在咳嗽的之后，一般的孩子都是不愿意喝水，越不喝水就越咳嗽的厉害，尤其是在晚上的时候孩子咳嗽，连睡觉都睡不好。

食谱,育儿经验

食谱家常做法

1)川贝鲜梨茶：川贝母(去心)6克，鲜梨1个，冰糖适量。效用：滋阴润肺，化痰止咳。适用于肺热咳嗽，痰黄稠黏，不易咯出：亦主肺阴不足，干咳不已等。用法：将鲜梨洗净后切成片状，与贝母、冰糖一同入水煎之，不拘时，当茶频饮。

2)桑杏冰糖饮：桑叶(于品)5克，杏仁3克，冰糖5克。效用：疏散风热，宣肺理气。适用于小孩外感风热，咳嗽，痰黄或痰白色而黏，鼻塞。用法：将桑叶、杏仁同人锅，加水1碗，旺火煮沸，改文火煎至半碗，去渣留汁，加入冰糖即可。温服，每日1剂。

3)冰糖杏仁梨：鸭梨1只，甜杏仁3—5粒，冰糖5克。效用：清热止咳。用于小孩外感风热，咳嗽，痰稠不爽，口干，全身燥热。用法：鸭梨洗净，自靠近蒂部2厘米处横切一刀，切下部分留作盖用，挖出梨核;甜杏仁去皮砸碎，连冰糖一起装入梨肚中，加盖梨盖，口朝上放入碗中，隔水蒸熟。每晚1剂，温热服之，连服3日，见效后再连服2天。

在孩子咳嗽的时候，我们不仅要在饮食上给孩子吃一些清热润肺的食物，在平时的时候，孩子咳嗽的比较厉害的话，我们也要适当的给孩子吃一些药物，一般的咳嗽都是吃一些消炎的药物，在加上一些饮食，孩子咳嗽很快就会好起来的。

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