1岁8个月宝宝食谱大全集（小儿宝宝食谱做法大全）

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原创内容来源：小朗育儿网时间：2023-06-25 03:31:01 阅读() 收藏：20 分享：48 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

为了更好地宝宝们的快乐成长，妈妈会提前准备食物给他。但许多妈妈只关心了食物是不是有营养成分，却忘记了宝宝的食物禁忌，結果导致宝宝发生意外那么对于宝宝食谱的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下1岁8个月宝宝食谱大全集的内容。

1岁8个月宝宝食谱大全集

1岁8月小宝宝生长发育速率是十分快的，这一环节需要吃到充足总数的蛋白、碳水化合物化合物、人体脂肪、维他命和矿物才可以更强的强健体魄，因此可以吃各式各样的食材，但要颇具营养成分和便于消化吸收。那麼，1岁8月小宝宝的菜谱应该是如何的呢？

宝宝食谱

小儿宝宝食谱做法大全

食品要颇具营养成分和便于消化吸收，不必让孩子吃过度甘甜、酸辣的食物，因为它非常容易导致食欲减低和消化不良。并且食材应当做得软些，可由原先的末、羹、”改成丁、块、丝。此外，不必吃带刺激的食材或整颗的坚果，如花生仁、核桃仁、葵瓜子、干豆等。现强烈推荐2款1岁8月小宝宝的菜谱：

1、土豆地雷

食物：稻米200克、平菇100克、肉馅100克、西红柿1颗、乳酪1片、紫菜1片、食用盐适当、生抽适当。

作法：将白米饭煮熟；平菇洗干净，滚刀块。炒菜锅油烧后放进肉沫煸炒一会儿，放进平菇，添加生抽、食用盐炒过。煮熟的白米饭放进碗中夯实，脱模入盘里。把炒好的菜围在一圈。用紫菜剪成双眼嘴唇，奶酪片作出门牙，西红柿用菜梗插在白米饭上。

2、杂蔬肉丸子

食物：马铃薯300克、苞米(鲜)100克、胡萝卜50克、平菇30克、莴笋10克、食用盐1/2小勺、鸡精粉1/2小勺、白砂糖1/2小勺、玉米粉50克。

作法：将莴笋剁碎未，将胡萝卜、泡软的平菇切成小丁。土豆去皮切割成簿片，放微波炉加热内高火叮熟，取下用汤勺轻按捣烂，添加玉米粉，用力搓成糊状。紫薯泥中添加盐和糖，添加1/2小勺鸡精粉，混和匀称，添加胡萝卜、平菇丁、莴笋未，翻拌成面糊，取1一小块面糊，用力揉圆。表层沾裹上玉米，先后将全部樱桃小丸子搞好，摆放在盘里。炒锅内放水，将樱桃小丸子放炒锅内，开火灾蒸15分鐘上下就可以。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(1岁8个月宝宝食谱大全集)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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