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地木耳可以长时间泡吗（地木耳怎么洗干净）

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丁颖舒专业母婴产品评鉴师

连云港育儿博主

原创内容来源：育儿资讯时间：2022-06-17 11:56:01 阅读() 收藏：51 分享：40 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

孩子马上就满周岁了，对父母来讲，孩子的每一份成长都会有着无比愉快;而对于童年来讲，那些去了就不会回来的日子将是记忆中最宝贵的宝物。下面小朗育儿网给大家了解一下关于地木耳可以长时间泡吗的内容。

地木耳是生活中常见的一种野菜，有点类似于木耳，经常在雨后出现，那采摘回家的地木耳可以长时间泡吗？下面就来具体看看吧。

地木耳怎么洗干净

1、把它用淘米水浸泡三小时，然后取出用清水反复的漂洗，中间多换水几次，这样洗出的地皮菜就特别干净。

2、如果家里没有淘米水，也可以在洗地皮菜时加入少量的面粉，面粉有很强的吸附近性，能把地皮菜表面的脏东西去掉，洗好以后再用清水冲泡几次，也能让地皮菜洗得特别干净。

饮食常识

地木耳可以长时间泡吗

地木耳不建议长时间浸泡。

地木耳泡的时间太长，有可能就会导致真菌和细菌大量繁殖，并且营养价值也会流失。因此，不建议将地木耳浸泡的时间太长，一般建议1-3小时之间，浸泡地木耳是为了更好的清洗附在上面的杂质。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(地木耳怎么洗干净)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于饮食常识的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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