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孕妇上火吃什么水果降火（草莓）

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孙晓君母婴知识优秀作者

中国注册营养师

原创内容来源：宝宝地带时间：2022-07-13 20:09:01 阅读() 收藏：46 分享：77 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

许多父母表明带著自身的小孩外出以后，发觉自己的小孩与同年龄的小孩对比并不是个子上差许多便是人体的健壮水平要差许多，别人的小孩全是白白嫩嫩的，而自身的小孩确是十分柔弱。下面小朗育儿网给大家了解一下关于孕妇上火吃什么水果降火的内容。

相信上火的经历每个人都有过，很难受。孕妇挺着一个大肚子本来就难受，如果上火了，心情肯定会更烦躁。孕妇上火吃什么水果好？

梨子

梨子润肺止咳，能为孕妇补水，对于孕妇来说，煮一碗秋梨糖水，不但清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰的作用，是孕妇上火的首选水果。

草莓

草莓不仅看着可口诱人，而且营养价值非常高，同时还具备一定的药物价值。中医认为，草莓可以清暑、解热、除烦、去火。

西红柿

西红柿是常见的食品，平时很难引起大家的注意，但是西红柿的作用确是不能被忽视的。西红柿中欧含有丰富的维生素C，可以平肝去火、消肿、清热解毒，还可以提高人体的免疫力，防止口腔溃疡。

火龙果

火龙果营养丰富对孕妇缓解上火的症状有很好的帮助。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(草莓)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于孕妇上火的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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