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空腹吃杏子后胃难受怎么解决（吃杏子的禁忌）

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丁月英优质育儿科普作者

十余年经验亲子教育专家

原创内容来源：亲子百科时间：2022-10-20 02:36:01 阅读() 收藏：33 分享：42 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

婴儿上蹿下跳，又喜爱探索宇宙，有时候一个不小心，就出了出现意外，这时候，父母可沒有担忧的時间，得像个全能型医务人员，立刻为小宝宝进行紧急救护，才可以防止损害扩张。下面小朗育儿网给大家了解一下关于空腹吃杏子后胃难受怎么解决的内容。

夏天来了，又到了杏子上市的季节，杏子是一种颇受人们喜爱的水果，不知道这种水果可以空腹吃吗？

杏子可以空腹吃吗

空腹吃杏子后胃难受怎么解决

依据情况而定。

空腹吃杏子后胃难受主要是因为杏子中的有机酸成分刺激了肠胃，从而出现疼痛的症状。出现这种情况以后，应该停止食用杏子，情况较为轻微的，可以通过热敷的方式进行缓解，休息下等待症状好转。

而腹痛较为严重的患者，可以服用些能够稀释胃内酸性物质浓度的药物，如果症状长时间得不到好转，还应该及时去医院诊断，以免耽误治疗。

吃杏子的禁忌

除了空腹最好不要食用杏子以外，食用杏子还有以下建议：

1、吃完杏子之后最好不要立即喝水，这样会加大对肠胃的刺激。

2、食用杏子的时候最好不要过量，因为这样不仅容易刺激肠胃，还可能引发上火的症状。

3、孕妇最好不要食用杏子，因为杏子有较强的热性和滑胎性，孕妇长期食用的话可能会对胎儿不利。

4、吃杏子的时候尽量食用新鲜的杏子。

杏子什么时候吃最好

早午饭后一个小时。

一般来说，吃杏子的最佳时间并没有什么严格的规定，但是通常建议在早午饭后一个小时左右的时候食用。

前已述及，杏子最好不要空腹食用，除此之外，晚上也最好不要食用杏子，因为杏子的有机酸和糖分含量都很高，晚上食用容易帮助长胖，而且忘记刷牙的话可能会对牙齿造成刺激。所以一般在早午饭后一个小时左右的时间食用杏子比较好。

杏子可以空腹吃吗

最好不要空腹吃。

一般来说，空腹食用少量的杏子并不会对人体造成什么实质性的危害，但是一般不建议这么吃。因为杏子中含有丰富的有机酸成分，对于胃肠道功能不好的人来说，长期空腹食用的话，里面的有机酸可能会对胃肠道产生刺激，从而引起人体不适。

而且杏子的含糖量较高，空腹食用的话容易使血糖迅速上升，破坏机体的酸碱平衡和微生物平衡。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(吃杏子的禁忌)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于杏子的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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