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适合剖腹产的月子餐（剖腹产月子餐每日食谱安排表图）

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婴幼儿天然营养喂养方式领袖践行者

原创内容来源：中少在线时间：2022-03-28 16:17:01 阅读() 收藏：21 分享：61 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

针对宝宝而言，胃肠作用并不是十分健全，因而，苹果最好是不要给孩子直接生吃。妈咪们能够给宝宝煮苹果来缓解宝宝腹泻的情况。那么对于产后饮食的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下适合剖腹产的月子餐的内容。

适合剖腹产的月子餐

对于生产后的产妇每天都需要准备月子餐，其中剖腹产的产妇跟顺产的产妇吃的月子餐会有所不同，看过了剖腹产月子餐每日食谱安排表图后，自然就能知道适合剖腹产的月子餐都有哪些了，这样才不会给产妇准备错误的月子餐。

产后饮食

剖腹产月子餐每日食谱安排表图

适合剖腹产产妇吃的月子餐有很多的，其中陈皮粥、猪蹄炖黄豆、清炖鲫鱼汤、藕粉羹、肉丝面、养肝汤、桂圆红枣粥、胡萝卜粥、大骨虾仁汤、虾仁枸杞、西红柿瘦肉汤、炖素品、生化汤、麻油猪心、红豆汤、红豆糯米粥、薏仁米饭等食物是剖腹产产妇比较常吃的。

由于是剖腹产的关系，生产后女性需要一些时间才能恢复，在伤口还没有完全恢复时多是躺在床上休养，比较少走动，肠道蠕动性大大减弱，在这时候如果饮食上还不留意的话就很容易引起便秘。为此建议在剖腹产后产妇个人饮食必须要以清淡、有营养的月子餐为主。

很多人都听说产后不适合吃水果，其实这是错误的观念，特别是对剖腹产产妇而言，多吃水果才能帮助身体减少便秘的情况。记得蔬菜、水果是月子餐里面不可少的食物，如果觉得生吃水果太凉了可以考虑将水果蒸熟。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(剖腹产月子餐每日食谱安排表图)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

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