小朗育儿网：是一个致力于服务新手父母，分享按宝宝的成长每个阶段的婴幼育儿知识的专业平台！

育儿知识

当前位置：育儿知识 > 幼儿园 >

优质

为什么宝宝会缺铁（缺铁会造成哪些危害呢）

育儿知识

孙尚豪认证宝妈用户

上海科普协会科普作家

原创内容来源：育儿资讯时间：2022-03-30 12:41:01 阅读() 收藏：49 分享：42 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

很多的孩子都是非常的喜欢宠物，但是我们要知道皮肤过敏儿童家里面最好就是不要养宠物了，而且在外出的时候也是要让自己的孩子是远离宠物。那么对于营养护理的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下为什么宝宝会缺铁的内容。

营养护理

为什么宝宝会缺铁

现在大多数小孩子有挑食和偏食的毛病，长时间挑食偏食会导致缺铁，当缺铁时会出现贫血、低血糖、抵抗力也会下降，为什么宝宝会缺铁呢。

为什么宝宝会缺铁？

1、食物影响

食物中的一些植物酸、草酸，容易抑制身体对铁的吸收，所以应该给孩子多吃一些含铁，并且容易消化和吸收的食物，这样才可以保证铁的吸收。

2、摄入的铁不足

人体中的铁元素一般都是来自于食物，小婴儿一般是以乳类为主食，乳类中含铁量比较低，牛奶中含铁量很低，不容易被肠道所吸收，所以非母乳喂养的宝宝更容易出现缺铁性贫血。

3、宝宝生长发育比较快

铁在身体里面制造血红蛋白，孩子生长是比较迅速的，同时血容量也会增加，对于铁的需求量会快速增长，如果身体没有达到供应平衡的话，那么就会出现缺铁的情况。

宝宝缺铁会有哪些危害？

1、如果宝宝缺铁的话，那么免疫系统功能也会受到一定的影响，抵抗力下降，容易得病。孩子身体缺铁的话，会减少胃酸的分泌，对于脂肪吸收也不好，从而消弱了消化能力。

2、孩子缺铁严重的话也会造成缺铁性的贫血，当出现缺铁性贫血时，会降低了血液提取氧气的能力，从而让身体的组织出现不同程度的缺氧。孩子运动时会出现心跳加速、呼吸急促的症状，另外也会让孩子的肌肉变得软弱无力。

3、长期缺铁性贫血的话会导致孩子的脑组织缺氧，从而降低了记忆力、注意力不集中等。孩子的脑细胞代谢也会出现异常，从而让宝宝容易哭闹、爱发脾气、烦躁不安。

4、缺铁的话也会导致孩子抵抗力下降，经常性的生病很多家长为了能够保护孩子就会减少户外活动，对孩子的交友状况造成了影响，时间久了孩子的心理会变得孤僻，甚至自卑。

温馨提示

平时可以给孩子多吃一些猪肝、菠菜等含铁量比较高的食物，让孩子多注意休息，保证充足的睡眠，减少零食的摄入量，多吃新鲜蔬菜和水果，尽量不要挑食和偏食，要让孩子多参加一些体育锻炼，这样才可以促进全身的血液循环，增加了身体对铁的吸收，必要时要在医生的指导下服用铁剂。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(为什么宝宝会缺铁)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎收藏转发分享。

94%的朋友还想知道的：

（571）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于99健康网，重庆市妇幼保健院网络以及网友投稿，转载请说明出处。

※本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。如有冒犯请直接联系本站, 我们将立即予以纠正并致歉!。

本文标题：为什么宝宝会缺铁（缺铁会造成哪些危害呢）：http://www.wy668.com.cn/youery/31618.html

上一篇：孩子脚丫总是发凉是什么原因（应该如何调理）

下一篇：不同年龄段的孩子应怎么补钙（可吃哪些补钙的食物）

猜你喜欢

小班育儿中班育儿大班育儿家长育儿