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陈皮和胖大海可以一起泡水喝吗（陈皮和胖大海一起泡水喝的功效）

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丁怡菲婴幼儿辅食专业专家

高级健康管理师，擅长母婴健康护理

原创内容来源：39健康育儿时间：2022-05-11 12:49:01 阅读() 收藏：32 分享：45 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

上火易造成儿童偏食，假如偏食，则会引起儿童缺乏营养的难题，是儿童成长发育遇阻的关键缘故之一。下面小朗育儿网给大家了解一下关于陈皮和胖大海一起泡水喝的功效的内容。

陈皮和胖大海是生活中常见的用来泡水喝的中药材，两者对身体都有不错的作用。那么，这两种材料可以放在一起泡水喝吗？陈皮和胖大海可以一起泡水喝吗？

陈皮和胖大海可以一起泡水喝吗

陈皮和胖大海一起泡水喝的功效

1、止咳化痰：

胖大海性寒凉，归肺、大肠经，有止咳化痰的功效，而陈皮性温，有燥湿化痰、降逆止呕的作用，现代药理研究，陈皮还有止咳平喘的作用，两者搭配泡水，可用于治疗咳嗽、急慢性咽炎、扁桃体炎等病症。

2、利咽开音：

陈皮中含有多种挥发油成分，有祛痰、平喘的作用，而胖大海有解毒利咽的功效，两者一起泡水喝，可用于治疗咽喉干痛、声音嘶哑等症状。

3、润肠通便：

胖大海中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，而陈皮中含有挥发油、橙皮苷等物质，能调节胃肠功能，两者一起泡水喝，有清肠通便的作用，便秘患者可适量饮用。

陈皮和胖大海一起怎么泡好

陈皮胖大海茶

1、材料：

陈皮、胖大海、蜂蜜。

2、做法：

(1)将陈皮、胖大海用水洗净，沥干;

(2)将两者放入锅中，倒适量清水;

(3)用大火煮开，转小火煮5-10分钟;

(4)倒入杯中，盖闷几分钟;

(5)调入蜂蜜，即可饮用。

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陈皮和胖大海可以一起泡水喝吗

可以一起泡水喝

陈皮性温，味苦、辛，能理气健脾、燥湿化痰，是常用药材之一。胖大海又称大海子、大洞果等，也是常见的一种中药材，性微寒，味甘淡，具有清热润肺、利咽开音、润肠通便的功效，两者没有配伍禁忌，皆有止咳化痰的功效，可以一起泡水喝。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(陈皮和胖大海可以一起泡水喝吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于学龄前营养的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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