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陈皮和麦冬能一起泡吗（陈皮和麦冬一起泡的功效）

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丁炳聪襄阳育儿博主

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原创内容来源：复禾健康时间：2022-05-11 13:37:01 阅读() 收藏：58 分享：57 爆

导读：您正在阅读的是关于【幼儿园】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

婴幼儿时期正是身体快速发育的阶段，离不开丰富而均衡的营养。实际上，婴幼儿的营养补充不是从出生开始的，而是要从妈妈开始。下面小朗育儿网给大家了解一下关于陈皮和麦冬一起泡的功效的内容。

陈皮和麦冬是生活中常见的用来泡水喝的中药材，两者对身体都有不错的作用。那么，这两种材料可以放在一起泡水喝吗？陈皮和麦冬能一起泡吗？

陈皮和麦冬能一起泡吗

陈皮和麦冬一起泡的功效

1、止咳化痰：

陈皮中含有多种挥发油，有止咳化痰、平喘的功效，而麦冬中含有挥发油及多微量元素，有一定的抗菌作用，中医认为，麦冬滋阴润肺的功效，可用于久咳声哑、干咳痰黏等症状。

2、健胃消食：

陈皮中含有大量的维生素C、挥发油等成分，可以促进胃液的分泌，而麦冬中含有葡萄糖、果糖、膳食纤维及钾、钙、镁、铁等矿物质，能促进肠胃的蠕动，两者一起泡水喝，可以改善消化不良、便秘等症状。

3、强身健体：

麦冬中含有多种甾体皂苷，有保护心脏、提高免疫力的作用，而陈皮中含有橙皮苷、维生素B、维生素C、矿物质等成分，能增进食欲、抗菌消炎，两者一起泡水喝，有强身健体的功效。

陈皮和麦冬一起怎么泡好

陈皮麦冬茶

1、材料：

陈皮、麦冬。

2、做法：

(1)将陈皮、麦冬洗净，沥干水分;

(2)将两者放入杯中，注入适量沸水;

(3)盖上杯盖，焖泡5-10分钟;

(4)搅拌均匀，即可饮用。

3、温馨提示：

陈皮和麦冬都是常见的药材，两者搭配泡水，有诸多益处，可以用于咳嗽、消化不良、便秘等症状，但要注意，陈皮麦冬茶不宜过量饮用，以免加重肠胃负担，导致身体不适，一般来说，麦冬用量在6-12g为宜，而陈皮泡水放3-10g即可。

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陈皮和麦冬能一起泡吗

能一起泡

陈皮又称橘皮，是常见的理气药材，性温，味苦辛，有理气健脾、燥湿化痰的功效，可用于脘腹胀满、食少吐泻等症状，而麦冬也是常见药材之一，性微寒，味甘、微苦，能养阴生津、润肺清心，两者没有配伍禁忌，可以搭配泡水。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(陈皮和麦冬能一起泡吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于学龄前营养的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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