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凉菜放冰箱会坏吗（凉菜放冰箱里会坏吗）

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丁牧阖育儿知识优质作者

武汉育儿博主

原创内容来源：宝宝地带时间：2023-04-20 22:59:01 阅读() 收藏：21 分享：67 爆

导读：您正在阅读的是关于【生活百科】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

当宝宝在爬行一段时间后，爸爸妈妈也要帮助宝宝尝试行走，真正用脚底去接触地面，再大一点，也可以玩玩沙子、泥巴，对孩子都是很有好处的。下面小朗育儿网给大家了解一下关于凉菜放冰箱会坏吗的内容。

凉菜是我们在夏天最喜欢吃的食物，凉菜的味道非常的爽口开胃，凉菜放一夜还能吃吗？

凉菜放冰箱会坏吗

凉菜可以放多久

1、卤制凉拌菜

一般来说存放的时间最长，可以放置5个小时左右。

2、蔬菜类凉拌菜

由于蔬菜放置时间太久会损耗它所含的营养，而且口感也会变差。因此这类型的凉拌菜最好是在2个小时内食用完毕。

凉菜放冰箱里会坏吗

会坏。

有人认为把凉拌菜放在冰箱里可以延长保质期，但其实低温只是能抑制部分细菌的生命活动，从而起到推迟食物变质时间的作用，并不能直接杀灭细菌，也是会坏的。而且，有些细菌还特别喜欢这种低温的环境。

吃凉拌菜的注意事项

1、在外购买的凉菜会有些不卫生，吃多了可能导致肚子痛。因此尽量不要吃外面的凉菜，实在是想吃可以自己做，健康美味。而且也可以根据自己的洗好放入自己爱吃的蔬菜。

2、凉菜再美味，也不要多吃，吃多了会发胖，还会影响身体健康。

3、凉菜隔夜之后就不要在吃了，即便是放在冰箱保存的也不要食用。因为凉菜放的时间过长会滋生细菌，食用之后对身体会有损害。凉菜最好是即买即食。

4、在做凉菜时，调味品不要放太多，能调味即可。同时所用的食材也一定要干净，不然可能感染肠道疾病。

凉菜放一夜还能吃吗

不建议吃。

一般来说，凉菜最好不要隔夜吃，最好是现做现吃，隔夜的凉菜不仅容易滋生细菌，而且营养价值也流失了，吃了对身体没有好处。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(凉菜放冰箱里会坏吗)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于凉拌菜的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

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