艾草泡脚的禁忌（可以驱寒）
周妍妮优质育儿科普作者
超人气育儿博主
原创内容 来源：育儿网 时间：2023-04-28 00:44:01 阅读() 收藏：36 分享：57 爆
两三岁的小孩，正处在一个独特的心理状态发育过程。假如在这个阶段对小孩好好地正确引导，不但能够使他产生优良的个性化、质量，还会继续对其一生产生关键的影响。下面小朗育儿网给大家了解一下关于艾草泡脚的禁忌的内容。
艾草泡脚的好处，艾草自古以来就是治病的良药，可以说是非常普遍的中药材。中医认为，艾叶一味温经止血药，对于驱寒祛湿，温中、逐冷，凡妇人血气寒滞者，最宜用之。学会用艾草泡脚，你的身体会越来越好！你知道艾草艾草泡脚有什么好处？
去虚火和寒火
人一旦吃的东西不注意，就很容易上火，像喉咙痛、感冒、口腔炎等都是体内虚火旺盛或者寒火旺盛导致的。在南方，很多人喜欢喝凉茶下火，但凉茶并不适合所有人喝，一些寒性体质的人喝多凉茶反而不好。
而这里，教大家用艾草泡脚下火。用艾草和水煎煮，后放置桶内泡脚即可，身体微微出汗为佳。要记得多喝热水，并注意休息，注意饮食，坚持两三天，即可有效去虚火和寒火。
可以驱寒
用艾草泡脚，热水刺激足部的穴位，热气从脚部上升，不仅促进身体血液循环，还能令身体大量排汗，也能轻松赶走体内湿寒。
艾草通十二经络，对于调理阴阳有非常好的效果。人体经脉疏通后，气血就会变得很好，体内的寒气将无处待，尽数被逼出体外。
治感冒
在秋天，昼夜温差开始变大，或者突然两突然热，这样会令人容易感冒。感冒的表现通常为流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧。
这时可以利用艾草泡脚来治感冒，最好泡脚直到微微出汗，同时喝热水效果会更好。汗水的排出能将身体的病毒及时排出，多注意休息，感冒就会很快痊愈。
缓解抽筋
用艾草泡脚，热气上身，能很好的促进身体的血液循环，血液循环一加强，那么对于缓解肌肉的痉挛就有很大的作用。在泡脚时，再进行一定的按摩缓解抽筋的效果会更好。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(可以驱寒)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于艾草泡脚的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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