长时间不吃饭会怎么样（不吃饭加速身体衰老）
丁乙秦注册用户
金华育儿博主
原创内容 来源：小朗育儿网 时间：2023-05-12 23:39:01 阅读() 收藏：58 分享：62 爆
冬天一到气温降低，小孩的身体健康容易受到威胁。这种时候父母可以从饮食搭配下手，提高小孩的人体耐寒和抗病能力。下面小朗育儿网给大家了解一下关于长时间不吃饭会怎么样的内容。
长时间不吃饭的大多数人都是想要减肥，可是长时间不吃饭或许可以帮助甩掉多余的脂肪，可是也会给身体带来严重的伤害。
不吃饭易患胆结石
长时间不吃饭的人更容易患胆结石。因为空腹状态下人体胆汁中的胆固醇浓度要比吃饭后高得多，长期空腹的话，会导致胆固醇无法随着胆囊收缩排出而容易形成胆结石。
不吃饭加速身体衰老
长时间不吃饭，身体中含有的碳水化合物不足的话，会影响到碳水化合物对于身体的解毒功能，体内大量的毒素包括血液中有毒的废物不能及时排出体外，而使人肤色暗淡，脸色难看，皮肤粗糙，加速皮肤的衰老速度。
不吃饭易营养不良
长时间不吃饭很容易引起营养不良。没有吃饭，身体没有及时从食物中获取足量的营养维持日常生活需要，造成身体营养不良的同时还会降低身体的免疫力。
不吃饭易患消化道疾病
长时间不吃饭，肠胃内没有食物进行消化，分泌的胃酸会直接伤害胃黏膜引起胃氧、胃溃疡等胃部疾病。另外长时间不吃饭的话还可能造成胃肠的蠕动减慢，消化道正常的功能受损，一旦再进食就会造成胃肠负担而引起不适。
上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(不吃饭加速身体衰老)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于吃饭的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。
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