小朗育儿网：是一个致力于服务新手父母，分享按宝宝的成长每个阶段的婴幼育儿知识的专业平台！

育儿知识

当前位置：育儿知识 > 生活百科 >

优质

桑葚禁忌和什么一起吃（桑葚的宜忌人群）

育儿知识

林启春认证会员

湛江育儿博主

原创内容来源：中少在线时间：2023-05-15 21:59:04 阅读() 收藏：33 分享：61 爆

导读：您正在阅读的是关于【生活百科】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

常常喝牛奶的宝宝不但身体棒棒、免疫能力与抵抗力强，并且肌肤还会继续嫩滑嫩白；略微偏重酸牛奶类的牛奶还十分有利于宝宝的胃肠消化吸收，推动宝宝的胃口，下面小朗育儿网给大家了解一下关于桑葚禁忌和什么一起吃的内容。

成熟后的桑葚鲜美多汁，采摘后即可食用，也可晒干后食用或者用来泡酒。但桑葚果品性质偏凉，与某些食物相克，在日常的饮食中，桑葚不能和什么一起吃呢?

桑葚禁忌和什么一起吃

桑葚适合和什么一起吃

（1）粳米+桑葚

桑葚营养价格较高,具有滋肝肾、补血、祛风寒、健步履、清虚火等功效。做成粥补肝益肾,养血润燥,还可消除脑力疲劳,常吃有利于记忆力减退、精力不集中、多梦、失眠等症状的改善。

（2）桑葚+醋

桑葚有补血养气，乌黑发丝、安定神经.预防感冒.益肾，帮助消化，预防便秘等功效.

（3）桑葚+蜂蜜

可滋阴补血，适用于阴血亏虚所致的须发早白、头目晕眩，女子月经不调、闭经等。

（4）桑葚+黄酒

可养阴利水，适用于阴虚水肿、小便不利、关节作痛、口渴、发白等。

（5）桑葚和冰糖

鲜桑葚加水2碗煎至1碗，用冰糖调味服用，可补肝益肾、养阴润燥，尤其适合神经衰弱、失眠、习惯性便秘者及肠燥便秘的老年人食用。

（6）桑葚和桂圆

鲜桑葚60克，桂圆肉30克，炖烂食，每日2次，可以辅助治疗贫血。

桑葚的宜忌人群

（1）一般人群均可食用。

（2）尤其适合肝肾阴血不足者，少年发白者，病后体虚、体弱、习惯性便秘者；

（3）体虚便溏者不宜食用，儿童不宜大量食用。

桑葚禁忌和什么一起吃

（1）因为桑葚是偏凉性的，所以尽量别和苦瓜、番番茄、茭白、荸荠、菱肉、百合一起吃，否则太寒。

（2）桑葚与鸭蛋：服用桑葚子时不能进食鸭蛋，同食会引起胃部不舒服。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(桑葚的宜忌人群)的全部内容,希望可以帮助到你,如果对于桑葚的问题还想了解更多的话，欢迎收藏、转发、分享。

94%的朋友还想知道的：

（548）个朋友认为回复得到帮助。

部分文章信息来源于百姓健康网，山西省妇幼保健院以及网友投稿，转载请说明出处。

本文标题：桑葚禁忌和什么一起吃（桑葚的宜忌人群）：http://www.wy668.com.cn/shbk/295566.html

上一篇：榴莲没吃完怎么保存（剥开的榴莲冰箱保存注意事项）

下一篇：胃酸太烧心怎么办（甘草泡的茶）

猜你喜欢

小班育儿中班育儿大班育儿家长育儿