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宝宝生病感冒发烧的食疗方法（推荐食谱：）

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孙宽忠优秀育儿科普作者

亲子专家

原创内容来源：99健康网时间：2019-10-08 19:31:42 阅读() 收藏：58 分享：48 爆

导读：您正在阅读的是关于【1-3岁】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

鞭挞儿童，是教育上最不适用的一种办法。——(英)洛克

众所周知，手工制作对幼儿来说是一项非常好的活动，可以锻炼幼儿的动手能力、丰富儿童的想象力，并且还能培养幼儿的专注力和创造能力等等。那么对于幼儿育儿知识的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下的内容。

宝宝的体质是比较差的，经常会出现生病的情况哦，那么家长们就要注意了，宝宝体质差的话要注意一些保健的方式和方法哦。宝宝生病感冒发烧是很常见的一个问题。

小孩发烧

推荐食谱：

荷叶粥：新鲜荷叶一张，洗净煮汤500毫升左右，用滤出的荷叶水加粳米100克、白砂糖适量煮粥，小孩早晚食用，有降温、利尿功效。

鲜苹果汁：苹果汁中含有大量的维生素C，有利于提升抵抗力，还可中和体内的毒素。这样的食物可以有提高免疫力的作用，对于对抗疾病有很好的效果哦。

小孩感冒

推荐食谱：

金银花粥：金银花9克，淡豆豉9克，水煎去渣，加入粳米60克煮粥食。能清热解毒、疏散风热，还对流感病毒有抑制作用。小孩子感冒药注意选择一些清热解毒的食物，这样的食疗粥品可以有很好的对抗流感的作用。

红糖姜汤：生姜10克切片加水煮沸，加红糖15克趁热服。能祛风散寒。

食疗小贴士：

风寒性感冒应选具有发散风寒、辛温解表功效的食物，勿食性凉生冷之物。

小孩患病期间多饮开水，给予易消化食物。高热患儿及时物理降温。做好口腔护理。

宝宝生病感冒发烧的一些食疗方法小编给大家介绍了相关的内容了，从上面的这些内容中我们知道了宝宝要提高体质，才能减少疾病的发生哦，所以大家要注意这些小常识，以免宝宝出现一些疾病的出现哦，大家要注意。

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