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小儿发烧怎么办（饮食禁忌要知道）

林立志母婴知识优质作者

十余年经验儿童养育专家

原创内容来源：TOM母婴时间：2022-02-28 23:09:01 阅读() 收藏：51 分享：65 爆

导读：您正在阅读的是关于【1-3岁】的问题，本文由育儿专家，专业的宝妈，高级营养师等整理监督编写。

让孩子在快乐中得以智慧，是给孩子成才路上的第一桶金。

有关儿童食品、营养品的广告每日充斥着大家的视野。有些新手父母受宣传的影响，认为营养补充的越多越好。实际上，这些营养品，如果是在发现偶尔发现孩子某项指标低了的情况下，吃上几次是没有问题的。那么对于儿童营养知识的问题还有啥呢，下面小朗育儿网给大家了解一下小儿发烧怎么办的内容。

儿童营养知识

小儿发烧怎么办

小孩子经常会有发烧感冒的情况哦，重要的是应该如何去调理和缓解，这样懂得一些方式和方法，才能让小孩子减少痛苦的哦。小儿发烧怎么办呢，一些饮食小常识需要知道，有哪些饮食禁忌呢，来看看吧，家长们一定要知道哦。

一、忌高盐食物

感冒后如果吃太咸的食物，不仅会减少唾液的分泌，使口腔内溶菌酶的含量相应减少，从而为病毒在上呼吸道粘膜生存创造了条件，而且因为钠盐渗透性高，口腔和咽喉部上皮细胞的防御功能会被抑制，降低免疫球蛋白A、干扰素等抗病因子的分泌。当然，适量的盐是必需的，能补充大量发汗时丢失的一部分钠离子。小儿发烧的话一些高盐的饮食最好不要吃哦，以免导致渗透压增高，而且还会哟福啊更严重的发热的反应哦。

二、忌高糖食物

感冒时吃太多高糖食物可能会增加痰的量和降低食欲等。高糖食物包括甜点和一些高糖水果，如荔枝、芒果、菠萝等。因为甜食助热，使咳嗽症状不易治愈。小儿发烧要注意不要吃高糖分的食物哦，以免导致食欲下降，出现咳嗽咳痰加剧的情况。

三、忌高脂食物

感冒时人的消化功能下降，肥甘厚腻之品，否则容易生热，高脂油腻的食物会加重消化系统负担，也可能影响药物吸收和药效的发挥。除了肥肉外还有如花生、瓜子等含油脂较多的干果，食后还容易滋生痰液。高脂肪的食物最好少吃，因为消化功能比较差，对恢复健康不利哦。

小儿发烧怎么办呢，上面的这些饮食禁忌是一定要知道和了解的哦，以免食用不当对身体的健康会产生不利的影响和伤害呢，要禁忌吃高脂肪高盐啊，高糖的食物，以免加重病情，导致身体不适的情况。

上面就是小朗育儿网小编今天给大家介绍的关于(饮食禁忌要知道)的全部内容,希望可以帮助到你,欢迎大家收藏，转发，分享。

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